-
Баскетбол в воде
Водное поло24.07.14 23:12
В какую секцию отдать ребенка? Растить ли из него профессионала? Видов спорта сейчас столько, что голова кругом: теннис или акробатический рок-н-ролл, радиоспорт или прыжки с парашютом? Или, может, что-нибудь банальное типа футбола, тенниса, дзюдо?
«Спорт День за Днем» помогает детям и их родителям разобраться в традиционной рубрике «Кем стать» — уникальном путеводителе по видам спорта. В этот раз объектом нашего пристального внимания стал, может быть, не самый популярный в России вид спорта, но совершенно точно один из самых полезных. Речь идет о водном поло.
Что развивает
Считается, что водное поло — это смесь хоккея, футбола и баскетбола, при котором более 80% тела человека находится под водой большую часть времени. Водное поло отлично развивает у игроков умение работать в команде и физические данные (в том числе увеличивается объем легких и улучшается осанка), благодаря которым пропорции тела становятся практически идеальными. Также вследствие разнообразных движений в воде формируется хорошая координация. Прежде всего, спорт улучшает сердечно-сосудистую систему и помогает сжигать жир. Во-вторых, водное поло фантастически укрепляет выносливость, развивает почти все мышцы тела.
С какого возраста
В секцию водного поло принимают детей старше 6 лет. Некоторые берут и раньше — с 4 лет, но в этом случае упор делается на обучение плаванию и маневренности в воде. Учат детей нырять, собирать со дна предметы, а потом уже — удерживать мяч в руках и передавать его другому игроку. Активное обучение взаимодействию в команде становится возможно примерно с 7 лет, поэтому и в специализированные группы набирают детей начиная с этого возраста.
Где заниматься
В Петербурге почти в каждом районе есть как минимум один бассейн, где существует секция водного поло. Вот лишь некоторые из них: бассейн ВМФ (Средний пр., 87), спортивный комплекс «Центр плавания» (ул. Хлопина, 10Д), бассейн СПбГПУ (Политехническая ул., 27), Центр водных видов спорта «Невская волна» (ул. Джона Рида, 2) и другие.
Сколько стоит
Стоимость занятий водным поло может достигать до 4–5 тысяч рублей в месяц. Однако в некоторых местах могут быть и вовсе бесплатными. Практически не приходится тратиться на экипировку. Ребенку понадобится плавательный костюм (плавки мальчику и купальник девочке), шапочка, сланцы, мыло, мочалка и полотенце. По сравнению с некоторыми другими видами спорта, например хоккеем, это сущие мелочи.
Он занимался водным поло
Потап из дуэта «Потап и Настя»
В детстве и юности Потап активно занимался водным поло и плаванием. Утром на тренировку, после в школу, а затем снова в бассейн. В день у него могло быть с десяток пересадок — троллейбус, автобус, метро. Интерес к этому виду спорта у Потапа не случаен. Родители музыканта были спортсменами. Отец был чемпионом СССР по водному поло, а мама — чемпионкой мира по подводному плаванию. Высшим достижением их сына на спортивном поприще стало звание капитана юниорской сборной Украины.
Читайте Спорт день за днём вНовостная рассылкаПодпишитесь на рассылку лучших материалов «Спорт день за днём»