-
В каком возрасте стоит отдавать ребенка в спортивную секцию?
Профессиональный тренер рассказала, когда лучше отдавать детей в спортивные секции24.07.23 19:53
Спортивные секции предоставляют детям множество преимуществ – поддержание здорового образа жизни, развитие физических и психологических навыков, а также улучшение социальных навыков, образовательный и карьерный успех в будущем. Однако вопрос о том, в каком возрасте стоит отдавать ребенка в спортивную секцию, остается открытым.
Изначально решение о том, когда отдавать ребенка в спортивную секцию, должно быть основано на индивидуальных особенностях ребенка. Некоторые дети могут быть физически и психологически готовы в очень раннем возрасте, а другие могут нуждаться в дополнительном времени для развития соответствующих навыков.
Кажется, что чем раньше отдать ребенка в спортивную секцию – тем лучше, но опорно-двигательный аппарат у ребенка еще может быть не развит для серьезных физических нагрузок. Кроме того, спорт – это высокая психологическая нагрузка.
Также многое зависит от вида спорта – на художественную гимнастику, как правило, девочек приводят в возрасте 3-5 лет, а что касается видов спорта, традиционных для мальчиков (бокс, борьба и др.), то здесь оптимальный возраст старта составляет 10-12 лет.
В среднем можно определить возраст от 6 до 9 лет – дети достаточно зрелы, чтобы следовать инструкциям тренеров и понимать правила игры. В этом возрасте дети имеют достаточно энергии и интереса к движению, что может помочь им в развитии физических навыков.
Перед тем, как отдать ребенка в профессиональный спорт, рекомендуется посетить невролога, ортопеда и педиатра для того, чтобы выявить наличие или отсутствие противопоказаний к тому или иному виду спорта и определить сильные стороны ребенка (хорошая координация, пластичность, выносливость и т.д.).
Кроме того, важно выбрать правильную спортивную секцию для ребенка. Например, если ребенок не проявляет интереса к командным видам спорта, то стоит рассмотреть возможность занятий более индивидуальными видами спорта, такими как гимнастика, плавание или танцы.
Наконец, родители должны помнить, что занятия спортом должны быть увлекательными для ребенка, а не просто обязательством. Ребенок должен получать удовольствие от занятий и чувствовать себя комфортно в спортивной секции. Если ребенок не получает удовольствия от занятий спортом, то стоит рассмотреть другие виды деятельности, которые будут более подходящими для его интересов и потребностей.
Решение о том, в каком возрасте стоит отдавать ребенка в спортивную секцию, должно быть основано на индивидуальных особенностях ребенка. Родители должны обсуждать этот вопрос со специалистами в области физического воспитания и выбирать подходящую спортивную секцию.
Маркова Анна Ильинична, тренер
ВКонтакте
Yappy
Telegram
Яндекс Дзен
YouTube
Читайте также
Читайте Спорт день за днём вНовостная рассылкаПодпишитесь на рассылку лучших материалов «Спорт день за днём»