На сборах «Спартак» трудится без выходных

Воскресенье, как и суббота, не стали выходными днями для «Спартака» на испанском сборе. Но если для полевых игроков занятие на песке и тренажерном зале носило восстановительный характер, то вратари на тренажерах полтора часа трудились в поте лица, сообщает официальный сайт московского клуба.

«Мои подопечные в это время выполняли упражнения для укрепления верхнего плечевого пояса, мышц живота и спины, - пояснил тренер спартаковских вратарей Валерий Клейменов. - Плюс 15 минут пробежка по песку для укрепления коленных и голеностопных суставов. Сегодня в отличие от предыдущих дней только одна тренировка. Устают ли ребята? Спросите лучше у них самих».

«Для сборов нормальный ритм, - заметил вратарь Андрей Дикань. - Это хорошо, что только две тренировки - в моей жизни бывало и по три, и по четыре в день. Подготовительный период, поэтому нужно потерпеть… Да и когда хорошо работаешь - крепче спишь».