Ничушкин: Чувствую себя хорошо, нога не беспокоит

Российский нападающий «Далласа» Валерий Ничушкин прокомментировал свое возвращение в хоккей, после пятимесячного перерыва.

Как вы себя чувствуете после долгого перерыва?

- Да хорошо. Главное – нога не беспокоит. Что сказать по игре? Вроде неплохо получалось. Были, конечно, моментики, когда приходилось тяжеловато. А так все нормально.

Вы начали матч в четвертом звене, но во втором периоде перешли в первую тройку – к Сегину и Бенну.

- Это не у меня, а у тренера нужно спрашивать. Просто поставили туда, дали попробовать – а мы два гола забили. Тренер решил все так и оставить. Мы же вместе провели полсезона в прошлом году. Стараемся помогать друг другу.

Чем занимались пять месяцев в свободное время?

- Да его мало было, времени-то. По три часа в день я занимался восстановлением. Смотрел хоккей, делал дома определенные процедуры.

Как выглядел ваш график?

- С утра ездил на стадион, тренировался, делал упражнения. Потом – домой, кушал. Занимался английским. Лень учить, но надо. Я знаю, что мне это поможет.

У вас была возможность посмотреть на себя со стороны. Это помогает?

- Это очень сложно, когда ты не играешь. В первое время жутко беспокоила нога. Я ходил на костылях, смотришь хоккей и понимаешь, что неизвестно когда еще сам выйдешь. Было очень-очень тяжело. Иногда даже не хотел приходить на стадион, когда команда играет. Были очень трудные недели, когда состояние ноги было на том же месте, без прогресса. Болит и болит. Осталось 30 матчей до конца регулярки, потом 20. Нога все беспокоит. Когда боль ушла, и я начал кататься, то и хоккей стало легче смотреть, и настроение поднялось. Понял, что скоро уже играть буду.

А что, там было осложнение?

- Нет, но когда ты начинаешь тренироваться, даешь больше нагрузки – все равно нога где-то болит. Ты понимаешь, что еще не готов. Бывает, что она неделю-две-три стоит без прогресса. А прошло у меня так – раз, проснулся утром, и все. Уже не болит. Начал бегать в полную силу – все нормально. Сразу вернулся на лед. Планировали, что я вернусь 20 марта. Но попробовал прокатиться – нога вдруг снова резко заболела. Пришлось еще неделю ждать. Попробовал в АХЛ поиграть. Все, нога не беспокоит. Ну я и поехал сразу в НХЛ.

 http://www.sovsport.ru/gazeta/article-item/793154